Coaching Unge

Kom ensomheden og usikkerheden til livs

Syntes du også det kan være svært at tale med dine forældre eller venner, om dine bekymringer og udfordringer?
Så er du ikke alene. Mange har det lige som dig. Generelt kan det være svært at være ung i Danmark.

Det kan der være flere årsager til. F.eks. begrebet FOMO (Fear of messing out)
Frygten for at gå glip af noget / blive holdt udenfor, er stor hos mange unge.
Dette er generelt et stort problem, der er kommet pga. de sociale medier. Mange unge mennesker føler, at de hele tiden skal være online, så de ikke går glip af noget med vennerne. “Hvad skriver de andre om mig?”. “Får jeg mange likes på mine opslag?”

Noget andet der virkelig også fylder, er uddannelses-presset.
Der hersker hos mange en “Nul-fejls-kultur”, og man stræber efter 10- og 12- taller. Vores samfund er skruet sådan sammen, at du i dag skal have et højt snit for at komme ind på din ønske-uddannelse.

Måske skifter du interesse og ønsker at gå på et andet spor.
Derfor fortæller du dig selv, at du skal have bedst mulige karakterer i alt.

Dette betyder bl.a. at unge ikke får sovet nok, bliver usikre på sig selv, og kan være bange for at sige nej til ting, de ikke ønsker at være en del af.
Med større selvtillid, tro på egne evner, og turde at være sig selv, skaber vi “hele” unge mennesker, der bliver robuste og stor-trives.

Det kan være svært at være ung i dag, der er så mange ting man skal tage stilling til, og mange udfordringer.

Venner, ensomhed, sociale medier, angst og frygt, er nogle af de emner, der fylder rigtig meget, og kan være svære at tale om.

Derudover er rigtig mange ramt af “Corona udfordringer” der bl.a. indbærer afsavn fra venner, skole, uddannelse og fritids aktiviteter. Dette giver en stor ensomhed, og en frygt for igen at komme ud og møde mennesker.

Som uddannet NLP Coach og Positiv psykologi vejleder, har jeg den helt perfekte baggrund for den gode samtale.

Jeg har altid været god til børn og unge mennesker, og til at have den fortrolige samtale med dem.

Jeg giver de unge råd og vejledning, der får dem til at vokse, og stå ved det de ønsker, samt give dem styrke, mod og selvtillid.

Kort fortalt: Modet til at turde være den version af sig selv de ønsker.

Vi mødes hos mig, et sted i naturen, eller online. Et sted du vil føle dig tryg ved.
Det vigtigste er, at det er et sted med ro. Det bliver en samtale på 60 min, hvor jeg lytter, coacher og vejleder dig.

Du vil hver gang få redskaber at arbejde videre med, og disse redskaber giver dig styrke og selvtillid.

For nogle er ét møde nok, men for de fleste vil 4 møder, være det rigtige valg.

Det vil altid være en professionel og fortrolig samtale imellem os.

Josefine på 18 år har jeg haft med ude at gå til en god snak 3 gange. Vi har fra starten haft en rigtig god dialog, hvor vi har talt om hendes udfordringer, der bl.a. har gået på den angst hun har fået, da hun bl.a. føler at hun ikke er god nok i skolen. Hun har mistet rigtig meget af sin gymnasie-tid de sidste to år. Kan hun få en eksamen hun kan bruge? Hvad med veninderne – kommer de igen? Og så har hun gået så meget op i sin vægt, at hun var blevet alt for tynd. Med Coaching og positiv psykologi har Josefine fået de redskaber hun har brug for, til at komme ud af sin angst, og igen tro på sig selv.

Gustav på 15 år har i nogle år haft det svært i den klasse han går i. Der har været en del mobning. Gustav er på mange måder anderledes end sine klassekarmerater, og de venner han har, er ikke fra skolen. Pga. Corona er han blevet meget ensom, da han kun kan se dem fra sin klasse online, og ikke mødes med de rigtige venner. Med Gustav har vi arbejdet meget med at acceptere sig selv, stå inde for den man er, og lære at sige fra. Gennem Coaching og positiv psykologi har Gustav fået en masse værktøjer. Og som hans mor siger, er det første gang i mange år, at han er rigtig glad.

Jeg har altid arbejdet med mennesker, og er rigtig glad for det.
Gennem mit liv og uddannelser har jeg opnået en rigtig god fornemmelse og forståelse for mennesker, som jeg bruger når jeg rådgiver og coacher. Jeg har den ro og forståelse der skal til for at arbejde med unge mennesker.

Er du et ungt menneske med udfordringer, eller pårørende til et ungt menneske?
Så ring eller skriv til mig for en uforpligtende snak, hvor vi evt. aftaler nærmere om et forløb.
Et forløb er meget individuelt, og vil altid være tilegnet den enkelte person.

Ring 21 347 346 og book en session

Pris for en session Kr. 1000,-

Pakke med 4 sessioner
Kr. 3600,-

En session varer ca. 60 min.

Du er altid velkommen i min klinik Middelfart